Ingwer-Shot
Ein Shot ohne Alkohol, aber dafür mit vielen Vitaminen?? Die Antwort lautet: INGWERSHOTSSSS!
Ingwer ist ein wahres Wundermittel, denn er…
- wirkt entzündungshemmend
- stärkt das Immunsystem
- regt die Verdauung an
- fördert die Durchblutung
- hilft bei (Reise-)Übelkeit
Zitronen und Orangen sorgen außerdem für eine Extraportion Vitamin C. Somit ist ein Ingwershot der perfekte Start in den Tag!
Viel Spaß beim Ausprobieren und cheers!
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Zubereitung
1.
Die Orangen und die Zitrone schälen. Auch die „weisse Schale“ so gut wie es geht entfernen, damit der Shot nicht bitter schmeckt.
Schritt abgeschlossen
2.
Den Apfel vierteln und das Kerngehäuse entfernen
Schritt abgeschlossen
3.
Alle Zutaten in einen Entsafter geben.
Schritt abgeschlossen
4.
Den fertigen Saft in eine Glasflasche geben und im Kühlschrank lagern.
Schritt abgeschlossen
Anmerkungen
Falls du keinen Entsafter haben solltest, kannst du die Zutaten auch in einen Hochleistungsmixer geben und anschließend durch einen feinen Sieb streichen.
Der Shot hält sich bis zu 5 Tagen im Kühlschrank
Du kannst den Ingwershot auch in ein Glas mit Sprudelwasser geben und hast somit eine erfrischende Limonade.